06.52.42.67.35 contact@evolumentis.com
Sélectionner une page

EvoluMentis,

Espace d’Accompagnement en Psychothérapie et Coaching pour Enfants, Adolescents et Adultes, afin de révéler votre plein potentiel.

Que vous cherchiez un soutien à travers des séances individuelles ou des ateliers de groupe, je suis là pour vous aider à surmonter vos blocages, révéler votre plein potentiel et développer votre intelligence émotionnelle.

bureau de psychothérapie

EvoluMentis, des thérapies sur-mesure pour chaque étape de la vie.

EvoluMentis propose un accompagnement individuel personnalisé, adapté aux besoins des enfants, adolescents et adultes. Que ce soit pour la gestion des émotions, l’anxiété, le stress ou les traumatismes, chaque séance vous aide à surmonter vos blocages en vous reconnectant à vous-même, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

 

Les ateliers de groupe favorisent l’apprentissage et le développement personnel à travers des échanges enrichissants et des activités ludiques. Ces ateliers abordent des thématiques comme la gestion des émotions, les relations ou encore la confiance en soi, dans une atmosphère collaborative et positive, idéale pour évoluer ensemble.

 

EvoluMentis intervient également en milieu scolaire, en entreprise ou au sein d’associations, avec des programmes adaptés aux besoins des groupes. Nos interventions visent à améliorer le bien-être émotionnel et à renforcer les dynamiques de groupe, grâce à une approche sur mesure et centrée sur l’humain.

 

Mon approche,

Bienvenue au cabinet EvoluMentis 
Un lieu où l’on prend soin de vous et où chaque pas compte pour avancer vers une vie plus sereine et alignée .

Chaque accompagnement est unique, comme vous.
Que vous soyez un enfant, un adolescent ou un adulte, EvoluMentis est un espace où vous pouvez déposer vos émotions, trouver des clés pour avancer, et révéler le meilleur de vous-même.

Pour les enfants :
À travers le jeu, des activités créatives ou des outils comme l’hypnose et la PNL, nous aidons les enfants à mieux comprendre et exprimer leurs émotions. Ils découvrent leur potentiel tout en s’amusant et en se sentant écoutés.

Pour les adultes :
Dans une atmosphère bienveillante et sans jugement, je vous accompagne pour dépasser vos blocages, vos peurs ou vos doutes. Chaque séance est une étape pour vous reconnecter à vos aspirations et retrouver votre pouvoir personnel.

 Des ateliers enrichissants tout au long de l’année :

  • Ateliers « Moi et mes actions » : Pour les enfants, ces ateliers ludiques et éducatifs permettent de mieux comprendre leurs émotions et leurs comportements.
  • Ateliers « Mindset et parentalité » : Destinés aux parents, ces moments d’échange et de réflexion offrent des clés pour une parentalité apaisée et épanouissante.

Comment ça se passe ?
Les accompagnements débutent par une première rencontre qui dure en moyenne 2h où nous discutons de vos besoins et objectifs. Ensuite Les séances de suivi, d’une durée moyenne d’1 heure, sont adaptées à votre rythme. Les ateliers, quant à eux, se déroulent en groupe dans une ambiance conviviale et stimulante.

 Des outils variés, adaptés à chacun :
Avec des approches comme l’hypnose, la PNL, l’EMDR ou des méthodes créatives, chaque séance est pensée pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit en individuel ou en groupe.

Pourquoi attendre ?
Ne laissez plus vos blocages ou vos peurs freiner votre épanouissement. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui, pour vous ou pour votre enfant, et découvrez un espace dédié à votre mieux-être.

FAQ

Quels sont les motifs pour consulter une psychopraticienne ?

N

Gestion des émotions : Difficulté à comprendre ou exprimer ses émotions, hypersensibilité.

N

Stress et anxiété : Épisodes de stress intense, crises d’angoisse ou anxiété généralisée.

N
Dépression : Sentiment de tristesse profonde, perte de motivation ou troubles de l’humeur.
N

Burn-out : Épuisement professionnel ou personnel, surcharge mentale.

N

Traumatismes et phobies: Blocages liés à des événements passés ou peurs irrationnelles.

N

Traumatismes et phobies: Blocages liés à des événements passés ou peurs irrationnelles.

N

Difficultés relationnelles : Conflits dans la famille, le couple, ou au travail.

N

Séparation et deuil : Accompagnement après une rupture, un divorce ou la perte d’un proche.

N

Troubles du sommeil : Insomnie, cauchemars ou difficulté à trouver un sommeil réparateur.

Je m'appelle Jamila Saidi, psychopraticienne à la Seyne sur mer ...

Témoignages clients

Blog

Ateliers et nouveautés

Entrepreneurial Waves

Entrepreneurial Waves : Naviguez vers le succès et autorisez vous l'excellence ! Une Journée en Mer pour Lever vos Blocages et Booster Votre Mindset Vous êtes entrepreneur(e) et vous ressentez des blocages ou des doutes qui freinent votre progression ? Vous avez envie...

lire plus

Une Boîte à Outils Diversifiée

Mon Approche Multidisciplinaire : Une Boîte à Outils Diversifiée pour un Accompagnement Sur-Mesure En tant que psychopraticienne, je mets à votre disposition une boîte à outils riche et variée, composée de plusieurs méthodes et techniques. Mon approche...

lire plus

Le Coaching

Le Coaching : Un Accompagnement Personnalisé pour Adulte et Enfant Le coaching est un outil puissant qui aide à atteindre des objectifs personnels, professionnels ou scolaires. À travers un accompagnement individualisé, il permet de clarifier ses aspirations, de...

lire plus