Embarque avec moi dans un voyage intérieur pour explorer ta personnalité, découvrir tes forces, tes ambitions et tes motivations profondes.

En tant que psychopraticienne à La Seyne-sur-Mer (Var),

je serai ta partenaire de voyage, te guidant vers la découverte de tes objectifs personnels et le renforcement de ta confiance en toi.

Réserve dès maintenant pour commencer ce voyage transformateur avec EvoluMentis.

 

 

Je m’appelle Jamila Saidi, psychopraticienne à La Seyne-sur-Mer (Var).

J’aide les femmes se sentant dépassées, stressées ou bloquées par une charge mentale quotidienne à reprendre confiance en elles, à se libérer de leurs peurs et à vivre pleinement grâce à un voyage intérieur personnalisé.

En douceur et avec bienveillance, je les accompagne dans la découverte de leur essence profonde.

J’accompagne également les enfants et adolescents confrontés à des problèmes émotionnels

et relationnels, les aidant à retrouver confiance en eux, à développer leur estime de soi

et leur intelligence émotionnelle, pour qu’ils puissent devenir des adultes émotionnellement autonomes.

Explorez votre potentiel et réservez votre consultation avec EvoluMentis pour commencer ce voyage transformateur.

Cabinet de Psychothérapie dans le var

« Mon objectif initial était de trouver l’équilibre dans ma propre vie et d’aider mes enfants à naviguer à travers leurs défis émotionnels.

Au fil du temps, ma passion pour l’épanouissement personnel et familial m’a poussée vers une aspiration profonde, qui est d’ouvrir mon propre cabinet de psychothérapie et de coaching.  Pouvoir ainsi accompagner et proposer mes services aux femmes, mamans et enfants … « 

 

 

Comment avoir confiance en soi lorsqu’on ne se connaît pas ?

C’est comme si je vous demandais d’être confiant dans un pays où vous n’avez jamais mis les pieds, sans aucune information ni consigne.

Comment vous sentiriez-vous ? La peur, le stress, et une mauvaise adaptation seraient vos compagnons de voyage !

 

Eh bien, c’est pareil pour votre vie ! Ne pas se connaître suffisamment laisse place à la peur, au stress et à l’anxiété.

Aujourd’hui, grâce à EvoluMentis, ma méthode de travail consiste à vous faire connaissance avec votre soi intérieur, pour gagner en confiance, en sérénité et en paix intérieure, afin de mieux avancer dans votre propre vie.

L’un de mes outils préférés, et qui est formidable, est l’Ennéagramme. C’est la base de notre travail, que je complète avec d’autres outils.

Ce voyage intérieur va se faire de deux manières :

d’abord par des ateliers de groupe, que je propose comme des escales durant votre voyage, où vous rencontrerez d’autres personnes et découvrirez différentes personnalités. Nous aborderons plusieurs sujets qui vous aiderons à vous découvrir, toujours dans une ambiance bienveillante chaleureuse, sans jugement !

Ensuite, il y a les rendez-vous individuels, des destinations où vous êtes seul avec vous-même, toujours en vue de votre destination finale, votre objectif.

Pendant ces séances, je mettrai à votre disposition plusieurs outils de ma boîte à outils pour vous aider à avancer de la meilleure manière vers votre état désiré.

 

 

Chez EvoluMentis, je vous accompagne  vous, les femmes, les mamans à reprendre les rênes de votre vie, à réequilibrer vos supers pouvoirs, vous libérer des peurs qui vous retiennent, et de vivre pleinement, avec confiance et épanouissement.

À travers mon accompagnement, je vous offre les outils et le soutien nécessaires pour que vous puissiez améliorer vos relations et votre communication (avec votre enfant, à comprendre ses difficultés en prenant plus de hauteur et à l’aider dans son cheminement émotionnelle).

Et pour nos jeunes champions des émotions, je suis là aussi pour vous, pour vous aider à trouver cette confiance en vous, à cultiver une estime de soi solide, et à développer cette intelligence émotionnelle indispensable pour devenir des adultes forts et indépendants sur le plan émotionnel.

Alors n'attendez plus !

Rejoignez-moi dans cette aventure de transformation, où ensemble, nous allons libérer le potentiel qui sommeille en vous, et vous mener vers la vie épanouie que vous méritez vraiment.

Les Valeurs 

Z

Empathie

Je crois fermement en l’empathie envers les personnes que  j’accompagne. Je m’éfforçe de comprendre et de me connecter émotionnellement à leur situation, en leur offrant un espace sûr où elles se sentent entendues et comprises.

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Authenticité

J’attache une grande importance à être authentique dans ma relation avec les personnes que j’accompagne. Je souhaite créer un environnement de confiance où elles se sentent à l’aise de partager leurs pensées et leurs émotions les plus profondes.
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Écoute active

L’écoute active est une compétence clé que je développe continuellement. Je me concentre sur l’écoute attentive des personnes que j’accompagne, en prêtant attention à leurs mots, leurs émotions et même à ce qui n’est pas dit. Cela me permet de comprendre pleinement leurs besoins, leurs objectifs et leurs préoccupations.

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Orientation solutions

Mon approche est centrée sur la recherche de solutions. J’accompagne les personnes pour les aider à identifier leurs propres ressources et options, afin qu’elles puissent surmonter les obstacles et atteindre leurs objectifs. Je les encourage à prendre des mesures concrètes et réalisables pour créer le changement qu’elles souhaitent voir dans leur vie.

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Confidentialité

Je considère la confidentialité comme un pilier fondamental de ma pratique.
Je m’engage à protéger la confidentialité des informations partagées lors de mes séances,